Czy współczesny katolik rozumie jeszcze sens postu? Czym różni się on od wstrzemięźliwości od niektórych pokarmów? A przecież post jest jednym z podstawowych elementów chrześcijańskiej praktyki religijnej.

Znają go też wszystkie religie świata. Co na ten temat mówił Jezus? Jak pościli Apostołowie i chrześcijanie pierwszych wieków? Jakie miejsce nadali postowi Ojcowie Kościoła? Jakie znaczenie miał post w dziejach chrześcijańskiej duchowości? I, ogólniej biorąc, jaka jest rola pożywienia w chrześcijańskiej wizji życia? Autor szuka odpowiedzi na te i inne pytania oraz ukazuje, że post jest nie tylko przepisem prawa czy przykazaniem, ale okazją do duchowego wzrostu i pogłębienia wiary.

Dag Tessore ukończył w 1998 r. studia z zakresu historii porównawczej wielkich religii na Uniwersytecie „La Sapienza” w Rzymie. Jego zainteresowania koncentrują się wokół duchowości chrześcijaństwa, judaizmu i islamu. Autor licznych książek z tego zakresu. Mieszka w Grecji.