Czy ktoś, kto znalazł się w głębokim dołku psychicznym, może dostrzec światełko nadziei? Tak, ale ktoś musi mu je wskazać!

Zapewnia o tym Jean-François Catalan - kapłan i zakonnik, psycholog. Towarzysząc osobom przygnębionym cierpieniem czy wręcz załamanym na duchu, nauczył się ich wspierać, pomagać im. Niniejszą książkę napisał po to, by podzielić się tą swoją wiedzą, swym bogatym doświadczeniem. Autor wyjaśnia, czym jest depresja, dlaczego ludzie przeżywają lęki... Podpowiada, że człowieka cierpiącego na duszy trzeba przede wszystkim zrozumieć, i sugeruje, jak można mu pomóc, co i kiedy powiedzieć...